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维加斯娱乐场地址·你们要的 | OH卡来了!(文末彩蛋)
时间:2020-01-11 14:51:09 点击:2298次

维加斯娱乐场地址·你们要的 | OH卡来了!(文末彩蛋)

维加斯娱乐场地址,oh卡

什么是oh卡?

1.oh卡,又称「潜意识图像卡」,是一个探索人的潜意识的心理工具。

2.oh卡是由德国心理学家moritz 与多位各国艺术家合作创作的,藉由潜意识投射的原理加上以人为本的而核心制作而成的心理卡片。

3.在80年初,oh卡首度在加拿大被应用于心理治疗领域,由此开始推广于世界各地,至今,已经有超过22种语言的版本,在全球各地被广泛地使用着,应用于心理治疗、教育界、医疗界,甚至企业管理等范畴中。

oh卡有什么用?

1.认清当下

oh卡不是塔罗牌,不能用来“占卜”未来,也没有标准的解答… oh卡更强调人的自我探索和内在挖掘,而不是直接告诉你一个现成的答案,最终将会帮助你认清当下,为自己的将来做出更负责任的决定。

2.疗愈自己

就像儿童玩游戏、画画一样,成人在卡片游戏中也可以得到安慰和疗愈。看见自己、表达潜意识,能很好的治愈身心。你知道“内心通透”是一种怎样快乐、坦然的感觉吗?

3.拓宽世界观

1000个人心目中有1000个哈姆雷特,同样,在oh卡团体的体验中,我们将会遇到各种不同思维和价值观的碰撞,非常有助于拓宽参与者的世界观,让参与者变成一个更包容、更豁达、更愿意多角度思考的人。

遇见

潜意识

oh卡看见真实的自己?

当我们长大人以后,我们过往的生命印记的积累,会深深影响我们的行为,有些甚至影响我们的成长,限制我们的自由,如何化解这些限制?如何活出你真实的自己?

看见就是改变的开始,你要能清晰的看到限制自己的印记,就能在生命的迷宫中发现出口,这就是oh卡的本质意义。

带领者介绍:

oh卡带领者

朱大帅

上海市奉贤区心理咨询师协会秘书长;

上海趣玩心理咨询有限公司创始人;

上海市心理学会临床心理与心理咨询督导专业委员会会员;

中国人民大学应用心理系研究生;

精神动力取向心理咨询师;

腾讯课堂青春期两性教育讲师

师从oh卡创始人moritz

(与oh卡创始人moritz合影)

课程大纲:

第一天上午:

1.oh卡的历史与原理

2.10套常用oh卡鉴赏

3.oh卡应用注意事项

第一天下午:

4.oh卡在个案咨询中的应用与演练

5.如何用oh卡做团体的热身和破冰

第二天上午:

6.如何用oh卡带领情绪压力主题的团体

7.如何用oh卡带领亲密关系主题的团体

8.如何用oh卡带领生涯规划主题的团体

第二天下午:

9.如何用oh卡带领原生家庭主题的团体

10.如何用oh卡带领成长疗愈主题的团体

11.如何用oh卡进行团体的收尾

*注意事项:

可自带oh卡,也可现场购买,

尊重版权,请勿携带盗版卡片。

往期参与者反馈:

丹丹,全职妈妈:这次oh卡课程的体验让我看到了一个很重要的东西,就是转化!其实我们自身有很多的资源,这次大帅结合了五种卡牌,每种卡牌都是一个作者的世界角度。从他们的心灵处给到了我们很多的资源,而通过卡牌的变化设置,我们又看到不同人对同一张卡的不同解读,也无疑在当下让我们看到了另一个视角,重新盘活了我们的资源。重组后的资源转化了不同寓意和启发给到每一个人,oh的魅力就在此,在轻松的环境下,让你有意外的收获~

张平,精神科医生:三次不同的oh卡体验课程,让我有机会从不同方面觉察自己、认识自己。当每次沉浸在体会不同卡片带给我的视觉效果和情绪体验时,对当下所思所感即时给予反馈与表达,会让自己更清晰地“看到”自己。甚至每次活动结束,我还会在思考各个环节中自己的感受。回顾三次活动,每次选择卡片时,我总习惯性地将所有卡片扫视一遍,生怕遗漏了我最满意的那一张,因为我会觉得每张看过我才能确定这张是我想选择的。另外对于家和亲密关系的探索,也让我有机会去陈述家庭关系中的现状,内心也会释然不少。总之:只有体验过后,或许才能真正领会何为“open your heart”!

阿亮,产品经理:第一次玩oh卡。诚如朱老师在游戏开始前所言,这个卡的名称来源之一,可能恰是因为它能够 open your heart。大家对于相同的卡和不同的卡结合自己的经历、想法、最近的心情等,不设防地袒露自己的心声。或许也正因为大家彼此之间是陌生人,反而倒无所顾忌,聊得很真诚,不但能产生共鸣,还能吸取一些别人的新的不错的比较深刻的思想。有趣、值得体验、值得回味。

lynn,外企hr:周日下午一点半,冒着烈日我们7位小伙伴们和朱大帅同学相聚在蓝山青年旅社大堂起开启了一直向往的oh卡牌之旅。不同年龄段的伙伴们在2轮游戏中,借助这不同的图案和文字的组合,激发我们发挥创造力和想象力,从自己的潜意识,从自己的想法里探究到真实的心理,挖掘自己的潜能。我们也可以这种方式在尊重和保护私人隐私的情况下,也可以借助oh卡和几位小伙伴们交流一下观念,多倾听每个人对所遇到境遇不同的对待方式,有乐观的、有悲观的,很值得借鉴,受益匪浅。

睿睿,全职心理咨询师:回顾昨天的oh卡体验活动,这样的投射测试能更好的绕过我们的防御,为潜意识的流露打开一扇窗。自选的卡片让我感觉是一种自我意识,而盲选的卡片让我感觉是一种现实环境。我们可以从现实环境的影响中坚持自己,但同时也接受非自愿所带来的意外收获,学习整合内部和外部因素,最终走向更好的状态,这是oh卡带给我的感悟!

w,金融公司法务:第二次参加oh卡活动,比起第一次有了更多的体验。听完大家从各自的视角经验来解读自己的卡后,对之前一张卡的内容从完全排斥到完全接纳甚至是十分渴望达到的状态?,好神奇!谢谢朱老师提供得机会,也谢谢小伙伴的分享!值得更多的人参加!

糊糊,项目经理:之前没有参加过oh卡,这一次是第一次学习和参与。最喜欢的部分是是解读每张卡片的过程,自己一边在说一边在听,每个小伙伴都很真诚,整个过程让人感觉非常平静和安详。解读的过程让我联想起之前接受的心理治疗,最关键的是解读自己和自己行动想法的渊源。无论结局如何,当了解来龙去脉,对自己的生活就会有更多的把控。

不忘初心,市场:虽然之前参加过oh卡体验,但这次周末参加大帅组织的oh卡体验让我有了新的感受。如果对投射测试涉猎不多的人,oh卡的确是很不错的选择。当盲选后的同一张卡牌经过不同参与者的手,卡牌被赋予了不同的解释,并且还给到卡牌初始拥有者一些新的启发。最触动我的是标示卡牌,就像一条逐渐清晰的线索又或者是路径,把过去、现在和将来最终串联起来。

feier yin,市场:如果你不曾了解过oh卡,那它对你来说就像一场游戏,在这场游戏中,魔法般的,五六个未曾谋面的小伙伴,围成一圈,在导师的指引下,在艺术卡片的启发下,述说故事。你会惊讶于,不知不觉地,两小时的游戏中,你如此地专注于小伙伴的想法,专注于自己的想法,并且轻松地表达和接受着不一样的观点……

代代,产品经理:第一次参加这种心理活动,oh卡体验很奇妙,同一张图,不一样的感受,心结,焦虑,家庭,成长,渐渐看清了自己的路,谢谢相遇!

课程时间

成年人的儿童节应该怎么“玩”

华大陪您一起回归童年

6.1

2019年6月1日-2日

课程地点

华大应用心理研究院

中山北路3667号华东师范大学

体育馆一楼113室

课程价格

原价1800

冰点价格猜猜看

点击下方空白区域查看答案

3月21日晚8点30分

微信群准时公布冰点价格

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杨老师 17717679753

黎老师 13764760586

周老师 13764755286

文末彩蛋

3月21日晚(18:30-20:30)

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